我的第一堂情緒管理課

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其他題名:我的第一堂情绪管理课 我的第1堂情緒管理課 My first EQ class

作者:賈毓婷著;周輈繪

出版年:2011[民100]

出版社:科學技術文獻出版社

出版地:北京市

格式:JPG

ISBN:978-7-5023-7024-4 ; 7-5023-7024-2

附註:簡體字版 封面英文題名: My first EQ class


內容介紹
 
《我的第一堂情緒管理課》作者從日常話題入手,從心理學角度闡述了人的情緒產生的原因,並結合心理學知識,以大量富有實際指導意義的建議來告訴讀者該怎樣摸清情緒的規律,更好地掌控自己的情緒,同時掌握體察他人情緒的能力,讀懂他人表情中的情緒密碼,讓自己無論身處何種境遇都能從容面對,從而達到提高人際交往能力,提升生活幸福度的目的。《我的第一堂情緒管理課》圖文搭配,文字詼諧生動,插圖極富趣味性。

作者簡介

 

賈毓婷,女,畢業於山西大學英語系,獲英美文學及心理學學位,被認為是“最殘酷的心理學愛好者”,暢銷書作家兼翻譯者,譯著頗豐,著有《像赫本一樣做女人》,譯有《氣場的秘密》等暢銷書。